Sådan blev Cecilie fri af stress med kropsterapi

Sådan blev Cecilie fri af stress med kropsterapi

FølgFølgFølgFølgFølgFølg Kropsterapi som stressbehandling Fra daglig kvalme, træthed og klump i halsen til fri af stress “Jeg havde i årevis, faktisk op mod ti år, døjet med daglig kvalme, træthed og andre diffuse symptomer. Jeg har af flere omgange været hos...
5 gode grunde til ikke at sige fra

5 gode grunde til ikke at sige fra

FølgFølgFølgFølgFølgFølg Derfor skal du lade være med at sige fra- 5 gode grunde til IKKE at sige fra og sætte grænser  Et af de temaer jeg møder allermest i hjertebiksen er grænser.  Det handler om at sige fra overfor andre, så du ikke får dine grænser overtrådt og...
Kropsterapeutens 5 bedste tips til god sex

Kropsterapeutens 5 bedste tips til god sex

FølgFølgFølgFølgFølgFølg  God sex?Få kropsterapeutens 5 bedste tips  Når man søger det store internet for “god sex”, så finder man (ud over links til interessante sider med letpåklædte damer i sjove stillinger) typisk artikler om alt det, du skal gøre for at få bedre...
Sådan slap Matilde skyldfølelsen over sin fars død

Sådan slap Matilde skyldfølelsen over sin fars død

Sådan slap Matilde skyldfølelsen over sin fars død   “Jeg er sådan én, der er vokset op med en alkoholiseret far, som endte med at dø i en meget voldsom ulykke for mange år siden. Det har selvfølgelig påvirket mig helt enormt meget, og jeg har flere gange...
Selvskade er løsningen på et problem

Selvskade er løsningen på et problem

Selvskade Hvad er problemet & hvad kan du gøre ved det?     Jeg hørte for nyligt et radioprogram om, hvordan selvskade blandt unge bliver mere og mere udbredt. Hver 4.-5. unge har prøvet at skade sig selv! Det er som sådan ikke en nyhed, for selvskade har været...