Kropsterapi – Den ultimative guide – få ALLE svarene her!

Kropsterapi – Den ultimative guide – få ALLE svarene her!

Kropsterapi – den ultimative guide – få ALLE svarene her!   Kropsterapi bliver mere og mere udbredt og anerkendt som en effektiv behandlingsform. Men det er stadig omgivet af en vis mystik i mange kredse. Mange spørgsmål melder sig på banen, når snakken...
Ryst din krop til heling

Ryst din krop til heling

En af de ting, som mine klienter oplever på briksen ved kropsterapi er summen. De beskriver det som summen, sitren, dirren, eller at dele af deres krop sover. Det er ofte i hænder, fødder og ansigt, men somme tider kan flere dele af kroppen (eller hele kroppen) være...
Tør du mærke det, du føler?

Tør du mærke det, du føler?

Jeg begravede min mor i julen 2012. Jeg tror på, at vi lærer allermest om livet og om os selv gennem de mennesker, vi har nær. Og jeg har lært rigtig meget af min mor. Min mor var alkoholiker. Jeg opdagede det, da jeg var 13 år gammel, og hendes misbrug fortsatte helt...
Det kan faktisk være rigtig svært at få det bedre

Det kan faktisk være rigtig svært at få det bedre

Mine klienter får det som regel bedre af deres behandlinger hos mig. Og heldigvis for det. Det er jo ligesom det, der er meningen  Men for nogle kan det være vildt svært at få det bedre. Altså svært faktisk at tro på, at de har fået det bedre. Mærkeligt ik’? Næh...
Når smerte, stress, angst og depression bliver normalt

Når smerte, stress, angst og depression bliver normalt

I ufattelig mange år har jeg lidt af hovedpine. Det startede da jeg var ung teenager, og det har fulgt mig igennem livet lige siden. I flere perioder har det været så voldsomt og altoverskyggende, at jeg fuldstændig glemte, hvordan det føltes IKKE at have hovedpine....
Længe leve frustrationen

Længe leve frustrationen

Efter en behandling spørger jeg som regel mine klienter, hvordan de har det i kroppen. Somme tider er svaret “Jeg føler mig vildt frustreret”. Og så er mit svar: “Fedt, tillykke!”. Og hvorfor så det? Det er da sindsygt frustrerende at være frustreret, så det er sgu da...